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白驹过隙!
转眼,过去了半个月时间。
“呼哧呼哧!”
赤着上身,有了腹肌,满身大汗的李斯特,在做完第一百个俯卧撑后,直接坐在了地上,大口大口的喘起了粗气。
在过去半个月的时间里,李斯特一点时间都没有浪费,也不敢浪费,一直不断的锻炼,并研究果实能力。
而这半个月以来,李斯特的校场的效果也确实发挥了起来。
现在的他,有了结实的腹肌了!
在穿越以前,他没有得病的时候,为了有个好身体经常去健身房,也请过高级的健身教练,通过教练的教导,他知道了正常人要练出腹肌来,大概需要两周以上的时间。
也就是至少半个月!
但他现在的锻炼,在第十天的时候,就已经有了成型的腹肌。
而在今天,腹肌更是已经越发结实了起来。
通过这可以看出,校场确实起了作用。
当然!
除了腹肌以外,能彰显他实力的提升的,能表现出他的半个月以来的进步的,无疑是系统面板之中的实力了!
【实力:一等兵(系统评价:通过半个月努力的锻炼和研究果实能,你总算有了一等兵的实力,稍稍有点自保能力,而以你现在的实力,打败个十来个赤手空拳壮汉不是什么大问题!
当然,前提是没有被人一拥而上!
但别高兴的太早了,你之所以能提升这么快,除了校场的原因外,绝大部分的原因还是你在不断的熟悉并掌控果实能力,实际上你的体力,体质并没有增加多少,你,还是被人一枪解决的...小垃圾!!!)】
作者:一笑大方
全本小说《海贼:家族发展史》由半吃半宅创作的一本其他类型类小说,情节引人入胜,强烈推荐。主要讲的是:简介!
一个家族发展最重要的是什么?
钱和权!
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奥古斯都.李斯特望着前方波涛汹涌的汪洋大海,淡淡的说道:“奥古斯都家族终将成为这个世界唯一的王!!!”
作者:六道轮回多伦多
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作者:蚌埠住了的猪头
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